Unser Indoor Trainings-Parcour – ein Spiel mit Bewegung, Raum und Klang in der Architektur der HuMBASE – richtet sich an alle: Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Wir erforschen Haltungen, sowohl konkret im körperlichen Sinn als auch im übertragenen, metaphorischen Sinn. Unsere Reise beginnt mit einem ersten Try-Out in der HuMBASE. Dort beschäftigen wir uns mit wesentlichen Grundlagen – Atem, Spannung und Entspannung - lassen uns inspirieren von der Atmosphäre und Architektur, spielen mit Bewegung, Raum und Klang und erleben die Kraft von stabilisierendem Rhythmus. Euch erwarten erste Impulse für eine gesunde Haltung, Hatha Yoga und Prävention in Form zeitgenössischer Methoden der Rückenschule.
Ausgangspunkt der Überlegungen zu unserer Forschungsreise bei der wir in die Sphären von Gesundheit und Kunst eintauchen, ist das Tensegrity-Modell des Körpers, das in der modernen Faszienforschung ältere Vorstellungen und Modelle des Körpers ersetzt.
Wir freuen uns auf euch!
Lina und Marcus mit guests&friends

Mehr über uns:
Lina ist staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschulleiterin und hat Erfahrungen als stellvertretende Leitung der Hauswirtschaft mit langjähriger Berufserfahrung und einem reichen Schatz an Qualifikationen in Prävention und Rehabilitation im Bereich Bewegung und Ernährung. Sie lebt Permakultur, engagiert sich sozial in der Food Sharing Community von Commons Kitchen und gestaltet Upcycling Projekte mit dem Kollektiv Transformation, welches sie mitbegründet hat.
www.gesundheitstrainerin.eu

Marcus ist Theaterregisseur und angehender Yogalehrer. Zurzeit arbeitet er schwerpunktmäßig an der Schnittstelle Schule, Soziale Arbeit und Kunst, hilft Kindern beim Deutschlernen und gestaltet Theaterprojekte mit Kindern. Als Künstler und im Rahmen seines Projektes utopienwerkstatt | theaterlabor für zeitgenössische theaterformen ist er stets auf der Suche nach interdisziplinären künstlerischen Ausdrucksformen im und jenseits des Theaterraumes.
www.marcus-kohlbach.culturebase.org

Unser Indoor Trainings-Parcour – ein Spiel mit Bewegung, Raum und Klang in der Architektur der HuMBASE – richtet sich an alle: Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Wir erforschen Haltungen, sowohl konkret im körperlichen Sinn als auch im übertragenen, metaphorischen Sinn. Unsere Reise beginnt mit einem ersten Try-Out in der HuMBASE. Dort beschäftigen wir uns mit wesentlichen Grundlagen – Atem, Spannung und Entspannung - lassen uns inspirieren von der Atmosphäre und Architektur, spielen mit Bewegung, Raum und Klang und erleben die Kraft von stabilisierendem Rhythmus. Euch erwarten erste Impulse für eine gesunde Haltung, Hatha Yoga und Prävention in Form zeitgenössischer Methoden der Rückenschule.
Ausgangspunkt der Überlegungen zu unserer Forschungsreise bei der wir in die Sphären von Gesundheit und Kunst eintauchen, ist das Tensegrity-Modell des Körpers, das in der modernen Faszienforschung ältere Vorstellungen und Modelle des Körpers ersetzt.
Wir freuen uns auf euch!
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Lina ist staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschulleiterin und hat Erfahrungen als stellvertretende Leitung der Hauswirtschaft mit langjähriger Berufserfahrung und einem reichen Schatz an Qualifikationen in Prävention und Rehabilitation im Bereich Bewegung und Ernährung. Sie lebt Permakultur, engagiert sich sozial in der Food Sharing Community von Commons Kitchen und gestaltet Upcycling Projekte mit dem Kollektiv Transformation, welches sie mitbegründet hat.
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Marcus ist Theaterregisseur und angehender Yogalehrer. Zurzeit arbeitet er schwerpunktmäßig an der Schnittstelle Schule, Soziale Arbeit und Kunst, hilft Kindern beim Deutschlernen und gestaltet Theaterprojekte mit Kindern. Als Künstler und im Rahmen seines Projektes utopienwerkstatt | theaterlabor für zeitgenössische theaterformen ist er stets auf der Suche nach interdisziplinären künstlerischen Ausdrucksformen im und jenseits des Theaterraumes.
www.marcus-kohlbach.culturebase.org